Sonntag, 8. März 2015

"Frühlingsahnen"


Die Schneeglöckchen haben schon längst den Frühling eingeläutet, die Sonne steigt höher und höher, alles in der Natur ist im wahrsten Sinne im Aufbruch. Da sollten wir mitmachen: Lasst uns teilhaben an der Aufbruchstimmung und die wintermüden Glieder strecken und dehnen!
 
Seminar für Frauen:
Samstag, d. 28. 03. 2015, 14:00 - 19:00 Uhr
in der Rheumaklinik,
Burtscheider Markt 24, Aachen


mit Alexander-Technik und AquaRelax
Körper-Bewusstsein stärken
Entspannung genießen
 

Dance of Life: Mit Alexander-Technik erspüren und ausprobieren, wie der Körper aus eigener Kraft die Wintermüdigkeit aus den Gliedern vertreibt. Bodenhaftung, Aufrichtung und Bewegung unterstützen uns dabei. Wenn wir dann tanzen, ist die Müdigkeit einfach weg !


AquaRelax: Uns gegenseitig durch das körperwarme Wasser bewegen und dabei dem Körper auf verschiedene Weise Impulse geben, um in schwerelosem Schweben und Gleiten in Bewegung und Bewegtwerden die Ruhe zu genießen und die Frische zu erspüren.

weitere Infos unter:
Seminar für Frauen: "Frühlingsahnen"